วิธีเลือกรองเท้าวิ่ง

แนะนำคู่มือเลือกรองเท้าวิ่งคู่แรกสำหรับมือใหม่

เลือกรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ เลือกแบบไหนดี? 

ปัจจุบันผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น การออกกำลังกายด้วยการวิ่ง จึงเป็นตัวเลือกลำดับต้นๆ ที่ผู้คนให้ความสนใจ ไม่ว่าจะเป็นนักวิ่งสายสุขภาพ สายแข่งขัน หรือสายระยะทาง ทั้งระยะสั้น ระยะกลาง ระยะไกล สายอัลตร้า สายเทรล ฯลฯ การใส่รองเท้าที่เหมาะสม จะช่วยให้เกิดประสิทธิภาพขณะวิ่ง ดังนั้นมือใหม่ที่มีความสนใจในการวิ่ง จึงจำเป็นต้องมีวิธีการเลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะสม

รองเท้าวิ่งสำคัญอย่างไร? ทำไมต้องเลือกให้เหมาะกับเท้า 

คำถามยอดฮิตสำหรับว่าการเลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับเท้าสำคัญอย่งไร เพราะคนส่วนใหญ่คิดว่าสามารถใช้รองเท้าแบบใดก็ได้ในการใส่วิ่ง แต่ความจริงแล้วรองเท้าวิ่งสำคัญมากกว่าที่คิด